SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta i meta

  • co na 3 cykl

    Temat
    Doping

    Witam chiał bym zrobic 3 cykl na saa choddzi mi głównie o zdobycie dobrej jakosci miecha i ubicie go 1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 64 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5gr -tłuszcz: 1gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta, meta prolka 8. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-08-09 10:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to również to samo pytanie co wyżej - ile dziennie i jak to będzie wyglądało tygodniam ? Trzecie pytanie : Czy jest konieczny Clomid do tej mety ? Jak z nolvą ? Oczywiście dieta ,białko ,kreta ,węgle są zakupione - coś jeszcze do tego dorzucić ? Jeśli clomid na odblok jest wskazany to ile brać dziennie i przez ile dni ? Po cyklu ,w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2009-02-03 17:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ?

    Temat
    Doping

    Witam . Mam zamiar zrobic sobie cykl 6 - 8 tyg i zastanawiam sie co wybrac. moim celem jest masa i siła. Wczesniej brane środki : metanabol , winstrol tabletki , deca , testosteron prolo.. Zastanawiam sie nad : 1-6 meta 30 mg dziennie 1-8 prolo 200 mg co 4 dzien lub prop 100 mg co drugi dzien. lub malay tiger mix ( krotka deka , kroki tesc i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2011-10-13 22:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+enan

    Temat
    Doping

    [...] e6d (iran) a kumpla bedzie to 2 cykl (pierwszy 100 mety 1-5 15mg ed): 1-4 20mg meta ed 1-8 enan 250mg e5d do tego wiadomo silimarol, hepatil, ostrowia, witaminki, tran etc. dieta jest moze nie co do grama ale bliska idealowi i tu moje pytanie czy cykle odpowiednie, cel masa, i jaki do nich zastosowac odblok (chcielibysmy zrobic go samą nolvą). [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2006-08-24 16:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Miałem 5lat przerwy od siłowni. Od saa 6lat. Oto cykle którze przeszedłem w 2007r meta 15-20ed 1-5 przerwa 6mc enan 250 e5d 1-11weeks Rok temu wróciłem do siłowni. Dieta jest. Trening i regeneracja też jest. Co bedzie dobrym pomysłem na cykl masujący? Myślalem o testo+ winko lub testo + deka testo + meta . Nie chce sie zabardzo zalać, i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2013-05-14 09:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5 meta 15mg 1-9 prolo 200mg/e5d 1-8 deka 200mg/e7d czy: 1-5 meta 15mg 1-9 oma 250mg/e4d 1-8 deka 200mg/e7d do tego "w miare białkowa dieta":-pp i Gain Bolic 6000 4000 g staram sie zrobić dużą mase ok. ~20kg wagi i ok. ~15kg na sztandze trening typowo masowy KAŻDA PARITA INNY DZIEŃ *- ponisła mnie troche fantazja hahah /pozrdo.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2006-07-10 17:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile clomidu?

    Temat
    Doping

    [...] o 20tbl tureckiego Anapolonu a w zasadzie o odblokowanie do niego. Ile radzicie clomidu i w jakim systemi?? A moze hcg, jak tak, to jak? :) Jezli chodzi o stare cykle to dieta, trening, wszystko było jakie być powinno. Nie mam profilu wiec napisze tutaj cos o sobie. Staz-3lata, waga 94kg, wzrost 189, lapa ~40cm. Pomózcie z tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2005-08-14 17:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... brak przyrostów

    Temat
    Doping

    [...] z was wie .. jestem na 6-tym tygodniu cyklu deca + meta : 1-9 deca 1-7 meta no i jest tak ... przez pierwsze 4 tygodnie przytyłem w poywach 7kg !!!! i od wtedy nic !!!! dieta sie niezmieniła a nawet apetyt na wszystko mi wzrósł .. i wszystkiego jem więcej .. (oczywiście ... nie pierwsze z brzegu tylko .. kurczaczki ryż .. surówki .. serki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2004-04-24 19:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - #RYWALIZACJA CHUDERLAKÓW do 75kg#

    Temat
    Trening dla początkujących

    KONKURS - #RYWALIZACJA CHUDERLAKÓW do 75kg# O Konkursie ________________________________________ Konkurs będzie trwał niecałe trzy miesiące, od 6. sierpnia do 31. października. Rywalizują w nim osoby, które chcą przybrać na masie, których waga nie przekracza 75kg,a wzrost jest wyższy niż 169cm. Celem rywalizacji jest jak największe [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10757 Data: 2008-08-02 13:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! prosze o rozpisanie cyklu dla kolegi szykuje sie do zawodów w wycikaniu na ławce. jego dane: 1.WIEK: 19lat 2.WAGA: 75kg 3.WZROST: 170cm 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: 105 UDO: ok 60 TALIA: 79 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 2.meta+prolo 8.TRENING: siłwy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2006-12-09 19:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-massa XXL

    Temat
    Doping

    [...] 120 Kg ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Mam zamiar przybić cosik tym razem chce aby wszystko było dopięte na ostatni guzik(koks+suplementy+dieta+trening). Jestem zdecydowany na: 1. Nandrolone Decaonate(250mg/ml) 2. Sustanon(250ml/ml)-jakiś stary wyjadacz powiedział mi kiedyś, że każdy cykl masowy powienien [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2009-02-13 20:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 102 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 123 -udo: 71 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 197 -węglowodany: 220 -tłuszcz: 209 3600 kcal - plan podbić do ok. 4000 z przewagą tłuszczy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Skończone:2 // Pierwszy - 2 miesiące tura plus prop (bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2017-07-05 08:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 23 2.WAGA: 84 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2.5 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta prop 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 m-ce 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2008-09-10 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory cykl??

    Temat
    Doping

    [...] 1-9 prolo 200mg E5D III.1-6 superka 50mg E2D 1-5 meta 15mg ED Ten ostatni cykl ostatnio polecil dla mnie e-lite.Oczywiscie na koniec kazdego clomid.Do tego dieta,trening.Dlatego tylko prosze was o polecenie ktoregos z tych cykli lub napisanie jakiegos od siebie.Dla kolegi wazne jest zeby bylo lajtowo,minimalne skutki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2004-07-23 19:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Doping

    [...] (zobacze jak beda sie czuc moje stawy, ost po 2 tyg na 30mg bylo nie za ciekawie) 12-14 prop (jezlei bedize dostep do farmaka) staz - 5 lat wzrost - 174 waga - 75 @ ok.8-9%bf poprzednie cykle - test e (200mg), test(250mg)+bold(300 mg), test(500mg)+deca(200mg)+meta(15mg) dieta - carb cycling.. low carb + lajtowe ladowania co pare dni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2008-04-01 08:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo + metka

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5/3 -węglowodany: 4/5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2009-05-11 16:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, planuje cykl na t3 120 tab T3 posiadam + okolo 80 clena. Planuje Polecieć 1-2 dzien 1tab 3-4 dzien 2 tab 5-7 dzien 3 tab 8-29 dzien 4 tab 30-32 dzien 3 tab 33-35 dzien 2 tab 36-39 dzien 1 tab Do tego codziennie clen z ketotifenem okolo 80 clena dziennie raczej wiecej nie trzeba + 2mg ketotifenu. Do tego leci prolka apteka 500 ew + [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2014-03-13 14:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chcialbym po 3 latach ciezkich treningow sprobowac wreszcie dopingu. Głownie zalezy mi na sile i milo by bylo jakbym sie troche pociął. Zastanawiam sie nad polaczeniem winstrol + meta lub sam winstrol. Co o tym sadzicie?? Dieta bedzie na pewno dopieta na ostatni guzik do tego aminokwasy, bialko witaminki i omega ofc. Zastanawiam sie tylko: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2011-07-11 10:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolan Cykl Pomoc

    Temat
    Doping

    Siema dostalem w rece Parabolan z Balkana mam go 3paczki jak go brac ile mg i jak dlugo Czy ktos pomoze rozpisac z nim cykl w tle ma leciec hgh tesc zastanawiam sie czy dlugi czy krotki i jakie ilosci Teraz cykl : t3 25mg ed tesc dlugi 125 e4d schodze aby mostkowac 20mg meta ed HGH 5iu ed WIEK:21 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2022-02-15 09:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Wiek:31 2.Waga:96 3.Wzrost:176 4.Wymiary: a)biceps:46 b)klata:120 c)udo:65 d)talia:95 5.Staż:kilka lat z przerwami, od 8 miesięcy regularnie. 6.Dieta:b-200, w-200-300 , t-100. 7.Cykl:meta, oma, susta-deca, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2015-09-21 19:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)